Ensalada mexicana
Ensalada de pollo
La ensalada mexicana de pollo es un plato lleno de color y con sabores auténticos de este país que se caracteriza por su rica gastronomía. Es una mezcla perfecta de ingredientes frescos como el aguacate y el cilantro, combinados con pollo y acompañamientos que aportan un toque cítrico y especial. Además de ser deliciosa, esta ensalada es muy versátil, se puede servir como entrada o incluso como plato principal.
Ingredientes ensalada mexicana Mac Pollo
Ensalada de pollo receta fácil
- Agregamos tomate y cebolla
- Añadimos el cilantro
- Ponemos nuestro zumo de limón
- Mezclamos bien todos los ingredientes
- Si se desea ponemos salsa picante, luego la lechuga y miel
- Mezclamos y agregamos maíz
- Finalizamos con nuestra pechuga desmechada
- Combinamos bien todos los ingredientes
- Ponemos los nachos y aguacate
Ensalada mexicana gourmet
Esta ensalada mexicana de pollo no solo es fácil de preparar, sino que también es una excelente manera de disfrutar una comida ligera, saludable y llena de sabor. Ya sea que la sirvas en una comida familiar o en una reunión con amigos, seguramente se convertirá en una de tus recetas favoritas. Anímate a prepararla y hazla tuya, añadiendo ese toque especial que la hará increíble.
| Carbohidratos | 10.6 g |
| Energía | 255.6 calorías |
| Grasas | 16.8 g |
| Fibra | 1.6 g |
| Proteína | 16.2 g |
| Grasas saturadas | 4.1 g |
| Sodio | 328.7 mg |
| Azúcares | 1.3 g |
Productos
Preguntas Frecuentes
Una ensalada básicamente tiene la siguiente estructura: una base de verduras, que puede combinarse entre si; una fuente proteica, fuente de grasas saludables y aguacate o frutos secos
Verduras de hoja verde, cereales, verduras picadas o ralladas, salsas, pollo o una fuente de proteína, maíz, limón y lo que decida la persona según su gusto
Algunas frutas que combinan bien con las ensaladas son las naranjas, manzanas, peras, melocotones, arándanos, uvas, kiwi, mango o aguacate
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